paralysie du sommeil..?

Dans quelques topics précédents vous parlé de rêve ou l'on ne peu bouger.
Je ne savais pas que ce phénomène avait un nom.

C'est peut-être donc ce qui m'est arrivé alors que j'étais couchée sur le côté (heureusement, je ne crois pas que j'aurais voulu voir se qu'il y avait au plafond). Je ne comprenais pas se qui se passait et sincèrement je croyait que c'était la fin du monde et que tout le monde mourrait ou que j'était déjà morte écrasée par les fondations de ma maison, car je ne pouvais pas bouger, ni crier et croyez-moi, j'ai essayé. Il y avait une lumière éclatante qui émanait du plafond et une poudre blanche avec des flash, comme si les ampoules explosaient. Mais surtout un bruit assourdissant de gens criant et une chaleur intense, écrasante.

Comme expliqué sous un autre topic. Ton corps était endormi encore, il n'y avait que ton esprit d'éveillé, tu as même pu prendre conscience d'une autre de tes vies, d'un autre toi ailleurs qui vivait ce que toi tu voyais à travers ses yeux.
Aucune panique à avoir sur le phénomène. Tu peux prendre conscience si cela se reproduit que ta conscience est activée et que tu peux t'échapper de la situation ou refermer tes yeux et de replonger dans l'insconscience du sommeil tout simplement.